Si buscas estar saludable y mantenerte en forma, la información que te ofrecen los 5 mejores blogs de nutrición es súper valiosa. Ya sea que quieras perder unos kilos o cualquier otro propósito relacionado con la nutrición, debes informarte con especialistas en la materia.
Estos 5 mejores blogs de nutrición te van a servir de mucha ayuda. Si estás buscando contenido de calidad vinculado a una dieta equilibrada, técnicas culinarias saludables y comidas sanas, puedes consultar cualquiera de los expertos que escriben en dichos espacios.
Colección de los 5 mejores blogs de nutrición
En este artículo te contaremos cuáles son los 5 mejores blogs de nutrición, mejor valorados por nutricionistas profesionales. Cada uno de estos canales proporcionan contenidos valiosos para una adecuada nutrición. Algunos de estos blogs son los que indicaremos a continuación:
El blog Mi dieta cojea
El blog Mi dieta cojea está escrito por Aitor Sánchez, en dicho espacio puedes obtener información interesante y de calidad vinculada a la dietética y la nutrición. Se trata de un profesional que tiene varios años haciendo la divulgación de consejos nutricionales excelentes, con un tono ameno y relajado.
Los lectores agradecen la sencillez con que explica cada tema. Ofrece información sobre mitos alimentarios y otros aspectos que presenta de forma interesante y educativa.
El coach nutricional
El coach nutricional no cuenta con un blog en internet, sin embargo, se volvió famoso con sus divertidos y cortos vídeos en Instagram y Facebook, los cuales están basados siempre en productos o alimentos de Mercadona.
Dichos vídeos por lo general incluyen pegadizas rimas que te harán recordar interesantes consejos sobre la nutrición. Es muy atractivo porque evalúa productos alimentos que todas las personas ven, pero que pocas entienden de manera fácil.
El blog Alimmenta
Los especialistas en nutrición del blog Alimmenta cuentan con uno de los canales nutricionales más ricos y amplios que puedes conseguir en español. Ofrecen absolutamente cualquier clase de dietas, incluyendo alguna alimentación especial para personas que practican esquí.
En dicho espacio puedes leer artículos sobre cómo disminuir la ansiedad durante los días de cuarentena. Este blog está ordenado por deportes, tipos de patologías, categorías y mucho más, está elaborado por profesionales en nutrición.
El blog de Juan Revenga
En este blog encuentras entradas de calidad, interesantes y difíciles de conseguir en otros blogs sobre nutrición. Es vital que cuando leas contenidos relacionados con este tema, sean fiables al 100 %, lo cual está garantizado con Juan Revenga. En este espacio puedes consultar diversos artículos como por ejemplo “En defensa de la fritura”.
Este blog te ayudará a desechar algunos mitos alimenticios o clichés, entre ellos la satanización de las frituras. Trata sobre algunas propiedades de innumerables alimentos, así como también de técnicas gastronómicas, aportando información científica de excelencia.
Blog Dime qué comes
En Dime que comes se habla sobre dietas para perder peso y otros milagros. Los términos sobre nutrición utilizados en este blog son claros. Está escrito por Lucía Martínez y ofrece contenido sin censura sobre el tema de la nutrición y la dietética.
